|
Beden kitle indeksiniz (BKİ) vücut ağırlığının (kg), boy uzunluğunun metre cinsinden karesine bölünmesiyle hesaplanıyor. İdeal ağırlık ise ulaşılmak istenen BKİ'nin, boy uzunluğunun karesi ile çarpılmasıyla elde ediliyor. Bki Tablosu Yetişkinlerdeki (19-24 yaş) BKİ, vücut ağırlığı değerlerini gösteren tablo ise şöyle: Yaş | BKİ | Sınıflandırma |
|---|
19-24 | 20.0-24.9 | Erkek-kadın alt-üst sınır |
|---|
19-24 | 25.0-29.9 | Hafif şişman |
|---|
19-24 | 30.0-34.9 | Şişman |
|---|
19-24 | 35.0-44.9 | Sağlık açısından önemli |
|---|
19-24 | 45.0-49.9 | Aşırı şişman |
|---|
19-24 | 50 ve üstü | Süper şişman |
|---|
19-24 yaşları arasında arzu edilen BKİ’nin 19-24 arasında bulunması gerekirken, 65 yaşın üzerinde 24-29 arasında tutulmasının uygun olduğunu söyledi.
Yaşlara göre uygun BKİ değerleri de şöyle: | Yaş | BKİ |
|---|
| 19-24 | 19-24 |
|---|
| 25-34 | 20-25 |
|---|
| 35-44 | 21-26 |
|---|
| 45-54 | 22-27 |
|---|
| 55-65 | 23-28 |
|---|
| 65+ | 24-29 |
|---|
“Beden kitle indeksi (BKİ) vücut ağırlığının (kg), boy uzunluğunun metre cinsinden karesine bölünmesiyle hesaplanır. İdeal ağırlık ise ulaşılmak istenen BKİ’nin, boy uzunluğunun karesi ile çarpılmasıyla elde edilir. Bu formüle göre; 1.60 metre boyundaki bir kadının BKİ’sinin 24 olması isteniyorsa, bu kişinin ideal ağırlığı 24x(1.60x1.60)= 61.4 kilogramdır.” Beden Kitle İndeksi (BKİ) = Vücut Ağırlığı (kg) / (Boy Uzunluğunun Karesi )
İdeal Kilo = Ulaşılmak istenen BKİ değeri x Boy uzunluğunun karesi
Örnek İdeal Kilo = 24x(1.60x1.60)= 61.4 kg
|
Epişişli Güzellik Merkezimiz "SAĞLIK BAKANLIĞINDAN RUHSATLIDIR" 
"Tıp fakültesinden aldığım bu diplomanın bana kazandırdığı hak ve yetkileri kötüye kullanmayacağıma hayatımı insanlık hizmetlerine adayacağıma insan hayatına mutlak surette saygı göstereceğime ve bilgilerimi insanlık aleykine kullanmaya- cağıma mesleğim dolayısıyla öğrendiğim sırları saklayacağıma hocalarıma ve meslektaşlarıma saygı göstereceğime din, milliyet, cinsiyet, ırk ve parti farklarının görevimle vicdanım arasına girmesine izin vermeyeceğime mesleğimi dürüstlükle ve onurla yapacağıma namusum ve şerefim üzerine yemin ederim."